عمرو العرباوي / مدير النشر
فبناء علاقات انسانية اكثر واقعية وبدون نفاق اجتماعي ، يقتضي منا جميعا ان نحد مكامن الخلل بشكل موضوعي بعيدا عن المزايدات والملاسنات والتموقعات الضيقة .
فبناء علاقات انسانية في ظل ظروف كلها ضغوط وتوترات اجتماعية واقتصادية وسياسية وثقافية ، تتطلب منا جهودا حثيثة لاعادة الثقة والتصالح مع النفس اولا ثم مع الغير ، للعمل جميعا على بناء علاقات انسانية اكثر واقعية وبدون نفاق ،الغاية منها بناء وطن خالي من الامراض المزمنة مثل النفاق .
لذلك نقترح بعض النصائح لبناء علاقات إنسانية واقعية وخالية من النفاق الاجتماعي:
كن صادقاً: التصرف بصدق يبني الثقة والاحترام. تجنب تضخيم الحقائق أو إخفاء المعلومات المهمة.
استمع بعناية: اهتمامك الحقيقي بما يقوله الآخرون يُظهر لهم قيمتهم بالنسبة لك ويؤدي إلى تعزيز العلاقة.
تقدير التنوع: احترم وجهات نظر الآخرين وتقبل التنوع في الآراء والثقافات.
كن متواضعاً: لا تخجل من الاعتراف بأخطائك أو قصورك. هذا يجعلك أكثر قربًا من الآخرين.
تحمل المسؤولية: كن مسؤولاً عن أفعالك وكلماتك. اعترف بأي أخطاء وحاول تصحيحها.
تقديم الدعم: كن موجوداً للآخرين عندما يحتاجون إليك. قدم الدعم والمساعدة بصدق.
تفهم العواطف: حاول فهم مشاعر وعواطف الآخرين وتقديرها، حتى وإن كنت لا تتفق معها.
تعلم الحدود: عليك تحديد حدودك الشخصية واحترام حدود الآخرين أيضاً.
تفادي الانغماس في الشائعات: تجنب المشاركة في نشر الشائعات أو القيل والقال، وحافظ على ثقتك بالآخرين.
التفاعل الحقيقي: قضِ وقتاً جيداً مع الآخرين دون انشغالك بالهواتف الذكية أو وسائل التواصل الاجتماعي.
الاحترام المتبادل: احترم الآخرين بغض النظر عن فئتهم الاجتماعية أو مستواهم.
تقديم الإيجابية: حاول دائماً إشاعة الإيجابية ورفع معنويات الآخرين.
العفوية والصداقة: بناء العلاقات يحتاج إلى وقت. لا تستعجل في تطويرها، وتذكر أن الصداقات الحقيقية تحتاج إلى استثمار وجهد.
تعلم الاعتذار والصفح: عندما تخطئ أو تسبب أذى للآخرين، كن جريئاً في الاعتذار والعمل على تصحيح الوضع.
التواصل المستمر: استمر في التواصل والاهتمام بالآخرين بشكل منتظم، سواء كان ذلك من خلال المكالمات أو اللقاءات الشخصية.
تجنب الانفصال: عند مواجهة صعوبات أو خلافات، حاول حلها بشكل بنّاء بدلاً من اللجوء إلى الانفصال.
قبول التغييرات: تطور العلاقات مع مرور الزمن، لذا عليك قبول التغييرات والتكيف معها.
عدم المقارنة والتنافس: تجنب المقارنة بين نفسك والآخرين، وتجنب التنافس الزائد، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم الصراعات.
تقديم الدعم العاطفي: كن عوناً للآخرين في الأوقات الصعبة، وقدم لهم الدعم العاطفي دون التدخل في شؤونهم الشخصية إذا لم يطلبوا ذلك.
التعلم من الخلافات: تعلم كيفية التعامل مع الخلافات بشكل بنّاء واستفادة منها لتحسين العلاقة.
الاهتمام بالتفاصيل الصغيرة: قيم التفاصيل الصغيرة في العلاقات، فهذه اللمسات تعبر عن اهتمامك الحقيقي.
تقديم الثناء والتقدير: لا تبخل على الآخرين بالثناء والتقدير عندما يستحقون ذلك.
تقديم المساعدة بلا مقابل: قدم المساعدة للآخرين دون توقع الرد بالمثل، فذلك يعزز العلاقة بينكما.
البقاء هادئاً في الصراعات: حاول الحفاظ على هدوئك وعقلانيتك أثناء الصراعات، وتجنب الانفعالات الزائدة.
استمتع بالوقت معًا: تذكر أن العلاقات يجب أن تكون ممتعة ومفرحة، لذا استمتع بالوقت الذي تقضيه مع الآخرين.
فمخرجات هذا البحث ، أن بناء علاقات إنسانية واقعية يتطلب جهداً مستمراً وصدقاً في التفاعل مع الآخرين في تثمين جودة العلاقات التي نبنيها .
